图文教程
牙签肉
早餐蛋饼
蔬豆卷
米汉堡
酸辣骆驼筋
鲫鱼炖莴苣
芝加哥牛排
家常臊子面
木耳山药熘鱼片
清香版水煮肉片
黑鱼莴苣汤
家常炒米
别名:莴苣、叶用莴苣、白苣、石苣、千层剥
热量:13千卡(每100克)
分类:茎叶花类
一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。
尿频、胃寒的人慎食。
牙签肉
早餐蛋饼
蔬豆卷
米汉堡
酸辣骆驼筋
鲫鱼炖莴苣
芝加哥牛排
家常臊子面
木耳山药熘鱼片
清香版水煮肉片
黑鱼莴苣汤
家常炒米
食材介绍
营养参数