图文教程
莴苣炒肉片
糯米腊肉卷
白灼肥牛
葱烧栗子
排骨一锅鲜
蚝油生菜
米汉堡
腌笃鲜
皮蛋瘦肉粥
水煮鱼
米汉堡
皮蛋瘦肉粥
生菜
别名：莴苣、叶用莴苣、白苣、石苣、千层剥
热量：13千卡(每100克)
分类：茎叶花类
别名：莴苣、叶用莴苣、白苣、石苣、千层剥
热量：13千卡(每100克)
分类：茎叶花类
一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。
尿频、胃寒的人慎食。
莴苣炒肉片
糯米腊肉卷
白灼肥牛
葱烧栗子
排骨一锅鲜
蚝油生菜
米汉堡
腌笃鲜
皮蛋瘦肉粥
水煮鱼
米汉堡
皮蛋瘦肉粥
食材介绍
营养参数