图文教程
豆豉鲮鱼油麦菜
老干妈油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜
腰果油麦菜
凉拌油麦菜
有机杂蔬面疙瘩汤
金针菇豆腐汤
时蔬敲虾汤
有机杂蔬面疙瘩汤
肥牛青菜煲
泡椒牛蛙
窝蛋油麦混汤面
油麦菜
别名：莜麦菜、苦菜、牛俐生菜
热量：8千卡(每100克)
分类：茎叶花类
别名：莜麦菜、苦菜、牛俐生菜
热量：8千卡(每100克)
分类：茎叶花类
一般人群均可食用。
胃炎、泌尿系统疾病、性质寒凉、尿频、胃寒的人慎食。
豆豉鲮鱼油麦菜
老干妈油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜
腰果油麦菜
凉拌油麦菜
有机杂蔬面疙瘩汤
金针菇豆腐汤
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食材介绍
营养参数