图文教程
三色蛋卷
虾仁韭黄炒蛋
韭黄炒肉末
韭黄笋丝肉丝炒年糕
韭黄炒蛋
炒五彩丝
草帽虾
鲍参翅肚羹
炒面线
捞面条
韭黄肉丝炒面
三丝炒面
韭黄
别名：韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白
热量：22千卡(每100克)
分类：茎叶花类
别名：韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白
热量：22千卡(每100克)
分类：茎叶花类
一般人群均可食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。
阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。
三色蛋卷
虾仁韭黄炒蛋
韭黄炒肉末
韭黄笋丝肉丝炒年糕
韭黄炒蛋
炒五彩丝
草帽虾
鲍参翅肚羹
炒面线
捞面条
韭黄肉丝炒面
三丝炒面
食材介绍
营养参数