图文教程
韭黄炒蛋
烤三色
韭黄鸡丝
鳝丝炒韭黄
韭黄肉丝
韭黄鸡丝
韭黄炒鸡蛋
韭黄炒鸡蛋
韭黄炒肉皮
肉丝炒韭黄
韭芽炒鸭蛋
银鱼炒韭黄
韭黄
别名：韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白
热量：22千卡(每100克)
分类：茎叶花类
别名：韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白
热量：22千卡(每100克)
分类：茎叶花类
一般人群均可食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。
阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。
韭黄炒蛋
烤三色
韭黄鸡丝
鳝丝炒韭黄
韭黄肉丝
韭黄鸡丝
韭黄炒鸡蛋
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韭黄炒肉皮
肉丝炒韭黄
韭芽炒鸭蛋
银鱼炒韭黄
食材介绍
营养参数