图文教程
黄鳝炒韭黄
兰度腊味
肉丝韭黄加冬笋丝
韭黄炒虾仁
西红柿韭黄
星州炒米粉
星洲炒米粉
韭黄龙俐鱼柳
韭黄龙俐鱼柳
XO酱烧带子
韭黄炒鲜贝
XO酱爆墨鱼仔
别名:韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白
热量:22千卡(每100克)
分类:茎叶花类
一般人群均可食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。
阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。
黄鳝炒韭黄
兰度腊味
肉丝韭黄加冬笋丝
韭黄炒虾仁
西红柿韭黄
星州炒米粉
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韭黄龙俐鱼柳
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韭黄炒鲜贝
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食材介绍
营养参数