韭黄洗净,切小段。
小里脊肉切丝,用盐,料酒,太白粉腌20分钟。
绿豆芽洗干净。
胡萝卜去皮,刨丝。
鲜冬菇洗净,切薄片。
过凉水,然后沥干水份备用。
把面条放入开水里煮至水再开。
热锅,放入1大匙玉米油,把肉丝炒熟盛起。
利用锅里的余油,放入胡萝卜丝炒几下。
酸菜鱼
虎皮青椒
糖醋排骨
吃减肥真的好吗?