很多人对于动脉硬化症状吃什么好不是很清楚，那么动脉硬化症状吃什么好呢？

1、玉米：含有不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量可以达到60%以上。动脉硬化症状吃什么好？有助于人体脂肪以及胆固醇的正常代谢，能够削减胆固醇在血管中的堆积，然后软化动脉血管。

2、苹果：苹果富含多糖果酸、钾及维生素E和C等营养成分，可使积于体内的脂肪分化，防止过胖，对推延和防止动脉粥样硬化发作有显着效果。

3、洋葱：动脉硬化症状吃什么好？富含一种增强血管扩大效果的成分，它能舒张血管，下降血液黏度，削减血管的压力，一起洋葱还富含二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功用。

4、海带：海带中富含丰厚的岩藻多糖、昆布素，既能防止血栓，又有降胆固醇和脂蛋白、按捺动脉粥样硬化的效果。

以上就是关于动脉硬化症状吃什么好的介绍，希望对于各位了解动脉硬化症状吃什么好有所帮助。