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蓝莓山药
蓝莓山药
桂花山药
玫瑰山药
桂花山药
蓝莓山药泥
蓝莓山药
蓝莓山药
蓝莓山药
凉拌荞麦面
凉拌山药枸杞
鳄梨鳗鱼五彩卷
别名:薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药
热量:56千卡(每100克)
分类:根茎类
一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
蓝莓山药
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桂花山药
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食材介绍
营养参数