图文教程
不动火做蜜汁双薯
蜜汁十果蔬
醪糟醉山药
五珍菜
果香蜜醋山药
蓝莓山药
蓝莓山药
蓝莓山药
桂花山药
蓝莓山药
蓝莓山药
蓝莓山药
别名:薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药
热量:56千卡(每100克)
分类:根茎类
一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
不动火做蜜汁双薯
蜜汁十果蔬
醪糟醉山药
五珍菜
果香蜜醋山药
蓝莓山药
蓝莓山药
蓝莓山药
桂花山药
蓝莓山药
蓝莓山药
蓝莓山药
食材介绍
营养参数