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药膳健胃猪肚汤
海参山药鸡汤
花旗参虫草花乌鸡汤
山药玉米莲藕排骨汤
娃娃菜肉圆汤
冬瓜老鸭汤
瘦肉山药汤
滋补老鸭汤
淮山莲子猪尾汤
山药老母鸡汤
海蛎山药排骨汤
玉米山药炖鸡汤
别名:薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药
热量:56千卡(每100克)
分类:根茎类
一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
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食材介绍
营养参数