图文教程
蚂蚁上树
剁椒包菜粉丝
水煮肉片
蚝油三色蔬
三丝培根炒面
麻辣圆白菜
清爽小炒
麻辣圆白菜
白油包菜
包菜炒粉丝
发面馅饼
包菜粉丝
别名:圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、
热量:22千卡(每100克)
分类:茎叶花类
一般人群均可食用。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。
皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。
蚂蚁上树
剁椒包菜粉丝
水煮肉片
蚝油三色蔬
三丝培根炒面
麻辣圆白菜
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包菜粉丝
食材介绍
营养参数