图文教程
香辣刨花鱼
山楂排骨
红烧大连鲍扒乌冬面
西芹木耳白玉菇
芥蓝炒田螺
鲍鱼春笋炒韭菜
鲍排冬笋饭
鲍汁口蘑
鲍汁猴头蘑
芸豆炖蹄花
小鲍鱼鱿鱼干炖五花肉
蒜香虾米萝卜干煲
别名:鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼
热量:84千卡(每100克)
分类:贝
一般人群均可食用。尤适宜夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者。
痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼疾之人忌食。
香辣刨花鱼
山楂排骨
红烧大连鲍扒乌冬面
西芹木耳白玉菇
芥蓝炒田螺
鲍鱼春笋炒韭菜
鲍排冬笋饭
鲍汁口蘑
鲍汁猴头蘑
芸豆炖蹄花
小鲍鱼鱿鱼干炖五花肉
蒜香虾米萝卜干煲
食材介绍
营养参数