图文教程
花式萝卜酿虾球
酱油水鲍鱼
鲍鱼泡饭
鲍鱼捞饭
XO酱鲍鱼大虾
阿二鲍鱼
鲍鱼炖猪脚
鲍鱼茭白丝
豉油鸡汁鲍鱼
鲍鱼炖土豆
鲍鱼汁烩杏鲍菇
豆豉小鲍鱼
别名:鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼
热量:84千卡(每100克)
分类:贝
一般人群均可食用。尤适宜夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者。
痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼疾之人忌食。
花式萝卜酿虾球
酱油水鲍鱼
鲍鱼泡饭
鲍鱼捞饭
XO酱鲍鱼大虾
阿二鲍鱼
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鲍鱼茭白丝
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豆豉小鲍鱼
食材介绍
营养参数