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名医访谈

吃香瓜有什么好处

百姓健康网 | 2018-12-05

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本期受访专家

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黄金渊注册营养师

苏州科技城医院

擅长:体重管理,糖尿病营养,慢性肾病营养,孕妇孕期营养管理,慢性病营养治疗等

访谈纪实

食用香瓜的好处有:香瓜的果肉如果是生吃,可以止渴清燥,消除口臭,因为香瓜含有大量的水分;另外,香瓜里面的纤维素非常丰富,它可以润肠通便;同时香瓜也是含锌的食物,所以能够起到滑肠的作用,治疗因体内燥热引起的一些便秘效果非常明显。

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