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苏州科技城医院
擅长：体重管理，糖尿病营养，慢性肾病营养，孕妇孕期营养管理，慢性病营养治疗等
百姓健康网 | 2018-12-05
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苏州科技城医院
擅长：体重管理，糖尿病营养，慢性肾病营养，孕妇孕期营养管理，慢性病营养治疗等
西红柿就是我们说的番茄，番茄里面含有丰富的维生素A、维生素C和维生素D，维生素C具有抗氧化，延缓衰老，对抗正常人体氧化产生自由基的作用，另外维生素C可以预防牙龈出血。番茄里面还含有大量的膳食纤维，膳食纤维可以润肠通便，促进肠道的通畅，改善便秘，甚至预防肠癌。
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