遗精滑精是什么呢？每个男人都有过遗精的经历，他是一种常见的生理现象，是指不因性生活而精液自己排除来，有生理性和病理性的区别。中医上将精液自遗情况叫做遗精。有梦而遗者名为梦遗，无梦而遗，甚至在没有睡着的情况下时，精液自行流出的现象叫做滑精。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医多见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺等疾患者。下面我们来看专家对于遗精滑精是什么的解说。

有梦而遗往往是清醒滑精的开始阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种表现。需要注意的是，遗精并不是女性专有的月经，所以没有什么周期性可言的。遗精滑精到底是什么呢？以前有过遗精现象，现在没有了，也是很正常的事情。尤其是当男性人进入中年后，这种现象就几乎不会再发生了。

遗精只要发生的不频繁，对身体健康是不会造成影响的。遗精滑精是什么你清楚了吗？但是，如果遗精太频繁，比如一两天就发生一次，或者一有性冲动就遗了，那说明是病态了。频繁遗精会使人精神萎靡不振，头昏乏力，腰膝酸软，面色发黄，影响身心健康。锻炼身体的方法对增强体质，调整神经功能，治疗遗精有特有的功效。