韭黄和鸡蛋。
韭黄洗净切成寸断,鸡蛋磕入碗中打散。
锅烧热倒入油,五成热时倒入鸡蛋液。
结成大块时用铲子切成小块,盛出。
再倒入少许油,放入韭黄翻炒至软。
合入鸡蛋块,调入盐、鸡精炒匀即可。
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吃减肥真的好吗?