适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者。

芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。