后颈动脉硬化吃什么呢
然然
2015-02-13
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很多人对于后颈动脉硬化吃什么不是很清楚,那么后颈动脉硬化吃什么呢?
1、后颈动脉硬化吃什么?吃低盐饮食,食盐中的钠,能够增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化以及冠心病均可带来不利的影响。
2、常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者应当常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发现,红辣椒中含有一种番椒素的物质,它能够有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质,能抑制肝脏合成胆固醇,降低血液中胆固醇含量,而且牛奶营养丰富。后颈动脉硬化吃什么?鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。
3、吃植物油,如豆油、菜油、花生油、麻油等。
以上就是关于后颈动脉硬化吃什么的介绍,希望对于各位了解后颈动脉硬化吃什么有所帮助。
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