骨折在生活中是一种很常见的病症，骨折的原因很多，车祸、不正确的运动、甚至冬季不经意间的摔倒，俗话说吃啥补啥，很多人在骨折后会大多喝大骨汤，那么手骨折吃什么好呢？

手骨折吃什么好？早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用一些营养品，应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻等刺激食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。

手骨折吃什么好？乌豆猪骨汤 乌豆10-30克，猪骨100-300克。将乌豆洗净、泡软，与猪骨同置锅中，加水煮沸后，改慢熬至烂熟，调味后饮用。有补肾、活血、祛风、利湿之功效。适用于骨质疏松、风湿痹痛等。

手骨折吃什么好？怀杞甲鱼汤 怀山药10-15克，枸杞子5-10克，约600克甲鱼1只。甲鱼放入热水中进行宰杀，剖开去内脏，洗净，与怀山药、枸杞子一起炖熟，加入姜、盐、酒少许调味，即可享用。有滋阴补肾、益气健脾的功效。特别适用于肾阴虚的骨质疏松症患者。

手骨折吃什么好？核桃补肾粥 核桃仁30克 粳米30克，莲子、怀山药、黑眉豆各15克，巴戟天10克，锁阳6克。将上述用料洗净，黑眉豆先行泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，巴戟天与锁阳用纱布包裹，同放入锅中，加水煮至米烂，捞起巴戟天、锁阳药包，调味咸甜不拘，酌量吃用。有补肾壮阳、健脾益气的功效。特别适用于脾肾两亏的骨质疏松症患者。