大家都知道骨折后恢复的时间比较长，并且在这期间应该多吃营养含量比较高的食物。俗话说：伤筋动骨一白天。那么骨折病人吃什么好的快?很多有关骨折的患者都这样问，下面就让百姓专家为您介绍骨折后的饮食注意事项，希望对您的身体康复有所帮助！

骨折后吃什么好？早期骨折饮食宜清淡，多汤水，少食油腻、煎炸食物，口味不能过于辛辣。不用太在意民间种种“发物”之说，但是不要或是尽量少饮酒，特别是在打针吃药时。因为酒精与多种药物会产生化学反应，可能会影响药效或产生不良效果。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收;醋、菠菜应少食，因为它们酸性比较重，导致血液酸化，导致骨质脱钙。

骨折后吃什么好？骨折后2周，可以饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素，钙及蛋白质。同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。

骨折后吃什么好？骨折超过5个星期以后，病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等，可选择性地加入红枣、枸杞等。

再往后的日子里，除了那些明显无益的食物，骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论，必须根据病情和医嘱作出合理安排。