孩子的健康一直是一家人最关注的话题。7岁的孩子正是长身体的时候，所以家长对他们的饮食格外重视，一旦营养跟不上，不管是学习还是身高都将落后于同龄人。鸽子肉营养价值很高，对某些疾病还有一定的预防作用，那么7岁小孩能吃鸽子肉吗?

7岁小孩能吃鸽子肉吗?

7岁小孩能吃鸽子肉吗?少吃。鸽子肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。小孩子适当地吃点鸽子肉具有滋补健脑的效果。

鸽子肉不能有什么同吃?

可以说没有绝对不相克的食材，同样在食用鸽子肉的同时不要同猪肉一起吃，否则会容易长黑斑，其次是鸽子肉不能与羊肉一起同食容易出现容易长痔的现象，对于第一次食用鸽子肉的朋友可以参考相关的烹饪菜谱，多学习一点关于鸽子汤、鸽子肉的烹饪菜谱才能更好的利用鸽子自身的营养物质。

7岁小孩能吃鸽子肉吗?鸽子肉营养价值很高，可以适当的吃点。虽然鸽子肉不能与猪肉、羊肉同食，但是如果在煲鸽子汤的时候加点红枣，滋补效果更加，红枣对提高免疫力有很好的功效，对孩子来说也更合适。