懒女孩的苹果减肥汤 清肠排毒很有效果
雪航
2015-10-14
789
分享
你知道苹果减肥汤吗?
懒女孩的苹果减肥汤 清肠排毒很有效果:
这对于减肥,清肠排毒很有效果,而且起到很不错的美容功效,是一举两得好方法。
苹果减肥汤的材料:
海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。
苹果减肥汤的作法:
(1)瘦猪肉清洗干净直接切成薄片,放入沸水中汆烫一下,然后打捞出来备用。
(2)苹果去皮,切成小块,海带温水中去除杂质清洗干净。
(3)锅中加入适量清水,大火直接煮滚,放入准备好的所有材料,大火煮滚开,然后转入文火煮两小时,放入盐调味即可饮用。
以上就是懒女孩的苹果减肥汤 清肠排毒很有效果的具体内容,希望能给大家带来帮助。