番茄肥牛的做法介绍
现在的人吃饭都讲究口味,一些平淡无味的菜已经不爱吃了,现在比较流行的一道菜是番茄肥牛,那种酸辣的味道连在一起想想就觉得好吃。不过大多数人吃番茄肥牛的时候都在酒店,自己在家做的很少,那么番茄肥牛的做法又是什么呢?一起去看看吧!希望大家都能够尝试制作这道美食。
今天给大家奉上一道即美味又很快手的简易小火锅,用酸甜开胃的番茄做汤底,调入两个泡椒和泡椒水增加酸辣味,最后加入蔬菜、金针菇和提前烫过的肥牛,10分钟不到好吃又快手的简易小火锅就上桌了。最为重要的是,这一锅可比在外面直接吃涮肉所摄入的热量低很多,非常适合想要减肥的人。下面就看看番茄肥牛的做法介绍。
番茄肥牛的做法:
材料:
肥牛、金针菇、小油菜4棵、番茄2个、葱白1小段、姜2片、泡椒2个、盐、橄榄油适量、白开水适量。
番茄肥牛的做法:
1.先将番茄用开水烫一下(也可以在火上烤一下),动手撕去表皮后切丁备用(私以为有条件的打成末会更好~)。
2.金针菇去除尾部那部分不好吃的,洗净备用。魔芋结倒出来,同样用清水洗一遍后。烧一锅水,放入适量盐,再将金针菇及魔芋结大火煮开3分钟左右,然后捞起沥干装盘。
3.水再次烧开,将肥牛片放入焯烫,变色即可捞出沥干备用。
4.热锅倒油,放入葱姜蒜末等煸香。
5.放入番茄丁,小火煸炒后加入适量的番茄酱和水(我用的是事先烧好的开水,这样比较快热省时间),让锅里煮出浓稠的番茄汤汁。
6.将肥牛片摆在刚才装盘的金针菇跟魔芋结上,把番茄汤汁淋在上面,撒上香菜末(没香菜的用葱替代了~)。
番茄肥牛的做法提示:
1.提前将肥肉烫一下,一是去除肥牛多余的油脂,二是为了最后汤色更纯净、没有杂质。而且烫肥牛的时间不要太久避免口感过老。
2.番茄一定要小火炒成汤汁后再加水,要不然直接加水番茄汤会不够浓厚。
3.我用的是石锅,关火后锅内的汤汁还可以滚半分钟,所以最后一步放入肥牛后直接关火了,不用担心肥牛是否完全熟透的问题。
番茄肥牛的做法上面文章当中已经为大家讲解得非常清楚了,希望想做番茄肥牛的人可以按照上面的步骤去做,这样是能够成功做出番茄肥牛的。不过大家在购买肥牛的时候不要买太肥的,肥的吃多了是会造成血脂、血压偏高的,对身体没有任何好处。
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