【热毒】

症状：夏天气温高、日头毒，灼热之下人容易积累热毒，养生排毒6招小秘诀，表现为心烦、出汗、小便少等。

调理方子：建议吃西瓜、绿豆汤来应对。

【血毒】

症状：一到夏天，人们爱在外就餐，经常在街边、大排档就把晚饭解决了。养生排毒6招小秘诀，平时吃得太杂、太乱，摄入了太多食品添加剂，就会在身体里积累血毒，出现头昏、恶心等症状，这些都是轻微中毒的表现，养生排毒6招小秘诀，尤其是肝脏解毒功能差的人，就更明显。

调理方子：建议多吃葡萄、西瓜、绿豆、绿茶等来解毒。养生排毒6招小秘诀，平时还可以按摩少府穴。

长夏(伏天)排毒：排湿毒、汗毒、虫毒