三阴交

三阴交位于内踝尖直上3寸（约一手掌宽或约10公分左右），胫骨后缘。左右脚各一穴，女人美容穴位，属太阴脾经，与厥阴肝经、少阴肾经交会，故名三阴交。三阴交在临床上是妇科的治疗、保健首选要穴。女人美容穴位，每天睡觉前坚持按揉三阴交5-10分钟，以皮肤潮红为度。

涌泉穴

涌泉穴的准确位置是在足底，正坐或者仰卧，翘足，在足底部，当脚趾向下卷，女人美容穴位，二趾前部的凹陷处，约相当于足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交界处。