肝阳上亢的饮食注意事项有哪些
- 2014-08-19 10:45:55
- 晶晶
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肝阳上亢如今已经成为我们常见的疾病之一,因此肝阳上亢的患者除了积极治疗之外,还可以通过规律生活、合理饮食预防肝阳上亢的发生,那么肝阳上亢的饮食注意事项有哪些呢,今天百姓健康网的小编来告诉你。
肝阳上亢的饮食注意事项有哪些,如下:
肝阳上亢的饮食注意事项一:首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类。
肝阳上亢的饮食注意事项二:限制脂肪的摄入,适量摄入蛋白质。
肝阳上亢的饮食注意事项三:多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。
肝阳上亢的饮食注意事项四:限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下
肝阳上亢的饮食注意事项五:多吃新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两。