产妇应如何预防便秘呢
- 2016-01-22 08:20:09
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为了预防便秘,应对产妇便秘怎么办,产妇要注意以下几个方面的问题:
1、进食不可过精,多吃一些富含纤维素的食物。
2、定时排便习惯养成。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
为了预防便秘,应对产妇便秘怎么办,产妇要注意以下几个方面的问题:
1、进食不可过精,多吃一些富含纤维素的食物。
2、定时排便习惯养成。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
失眠是现代人的通病,年轻人常因为工作压力和社会压力而失眠,而老年人也经常失眠,但是老年人的失眠却不同。