图文教程
中秋月饼DIY
松子菠菜苗炒意粉
人参鸡
五彩烩肉粒
茄鲞
活力乾坤蛋包饭
春绿湖畔闻松香
天贝卷果
圣女银耳
培根青酱意面
松子意面
糯香八宝饭
别名:松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果
热量:530千卡(每100克)
分类:干果
一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。
便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。
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食材介绍
营养参数