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赤小豆的做法大全

赤小豆

赤小豆

别名:赤豆、红小豆、亦豆、红豆、小红绿豆、虱拇豆、朱赤豆

热量:309千卡(每100克)

分类:豆类

适宜人群

1、适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好。 2、适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食。 3、适宜肥胖症之人食用。 4、红豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。

禁忌人群

由于红豆有利尿的功效,所以尿多的人是不适合食用的

做法大全 关于赤小豆 食物相克表

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