分别把水蜜桃、甜脆瓜、西瓜去皮切成小碎丁。红小豆和绿豆分别装入两个小碗加入适量的水放入电压力锅中压熟。
取一小碗盛取适量的西瓜丁、甜脆瓜丁、水蜜桃丁和适量的红小豆、绿豆装入。
准备好冰箱里贮备的冰格冰块和魔力棒。
把冰块装入料理杯。
准备好酸奶。
倒入小半杯酸奶。
用魔力棒搅拌打成雪丽泡刨冰即可。
这是打好的雪丽泡刨冰。
把打好的雪丽泡刨冰浇在水果上面即可。
酸菜鱼
红烧排骨
剁椒鱼头
吃减肥真的好吗?