薄饼卷什锦合菜分享
- 菜系:无
- 菜式:小吃
- 烹饪方式:煎
- 场合:宵夜
肉丝150克、扁豆丝150克、水发香菇丝80克、水发粉丝250克、胡萝卜丝80克、圆白菜丝80克、葱丝20克、姜丝10克、盐2克、鸡粉3克、白胡椒粉2克、柴鸡蛋4枚、葱花20克、盐2克、面粉200克。
鲜贝露5克、花生油20克、清水120ml。
先把肉丝码味用水淀粉浆好备用。
面粉用水合成面团儿。
面团儿要稍软些,合好后饧15分钟。
然后揪成四个剂子按扁。
在面剂子上涂抹少许烹调油。
然后把两个面剂子对摞起来。
用擀面杖把面剂子擀开呈圆形,放入电饼铛内烙熟,变色即可取处。
吃减肥真的好吗?
2018-05-31