适合男性阳痿吃的食物有哪些

1、肉苁蓉羊肉粥

功效：补肾壮阳，润肠通便。适用于阳痿，遗精。早泄，性机能减退等。

材料：肉苁蓉15克，阳痿适合吃什么，精羊肉100克。粳米50克。

做法：将肉从蓉加水100克煮烂去渣，备用。阳痿适合吃什么，精羊肉切片放入沙锅内，加水200克。煮数沸，待肉烂后再加水300克，加入淘洗干净的粳米。煮至米花汤稠时加入肉从蓉汁。再煮数沸，加盐、味精调味。停火后盆紧盖焖5分钟。

用法：每日早晚2次温服。大便泄泻者不宜服用。

2、覆盆子蜜饮

功效：补中润燥，补肾固精。适用于虚劳咳嗽。肺燥干咳。阳痿。遗精，小便频数。健康人饮用能乌发明目，嫩肤美容。

材料：阳痿适合吃什么，覆盆子200克。蜂蜜25克。

做法：将覆盆子去杂洗净。阳痿适合吃什么，放入锅中，加水适量，煮沸20分钟。去渣后加入蜂蜜煮沸即成。

用法：代茶饮。