阳痿是指男性在意欲进行性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，或阴茎根本无法插入阴道进行性交抑制了正常性生活的进行。 阳痿对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等有着不可忽视的危害和影响。从日常饮食来看， 一般的食物都不会导致阳痿的发生，但是有些食物是需要男性朋友注意的。下面针对吃什么会导致阳痿简单介绍下。

吃什么会导致阳痿，黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但据科学研究，黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性能力，导致男人阳痿，因此不要经常大量的摄入。

1、酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。

2、腌制的肉制品。吃什么会导致阳痿，因为腌制的食物中含有亚硝酸盐和一些化学成分，这些物质在人体内容易结合并产生致癌物质，男性如果长期并大量的食用腌制肉类，不仅会让身体出现阳痿的症状，还有可能导致患癌症。

3、 吃什么会导致阳痿，炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，油脂酸 败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，导致人体性功能下降。

4、粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。因此，这些食物一定要尽量少吃。

以上就是吃什么会导致阳痿的介绍，男人吃了会导致阳痿的六种常见的食物，男性朋友现在应该知道了吧。在生活中，一定要注意一些饮食常识，不要造成不必要的疾病困扰。事实证明，阳痿与饮食也是有关系的，男性一定要戒烟戒酒了，预防阳痿要从点滴小事做起。