更有效的治疗阳痿吃什么食物好呢

1、羊肾或羊肉，古代文献有记录羊肾能补虚损，阴弱，壮阳益肾。阳痿吃什么比较好，适用于肾虚阳痿的人食用。羊肾又名羊腰子。羊肉属于温性的食物，具有补肾壮阳的功效。

2、枸杞子，中医认为：含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E.阳痿吃什么比较好，枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有大补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是具有提高男女性功能的健康良药。可以用于治疗肝肾阴虚。

3、红枣，阳痿吃什么比较好，红枣具有益血壮神的功能，经常食用能够起到补血的效果，对阳痿患者有很好的食疗效应。

4、白果，取银杏果，阳痿吃什么比较好，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

5、核桃，每日吃两到四个，阳痿吃什么比较好，可以起到健肾补血等效果，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓老化。