痤疮该吃些什么
凯凯
2015-03-09
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一般痤疮患者一般要对自己的饮食要十分注意,不然的话可能会加重病情。那么一般痤疮吃什么应该呢?
一般痤疮吃什么应该,要多食用含维生素C较多,水分充足的食物,因为水可以帮助体内进行排毒,帮助身体内部器官运行顺畅。例如水果和蔬菜里的苹果、香橙、西红柿、西瓜等。
一般痤疮吃什么应该,水果的话,一般选择含维生素C较多的水果和蔬菜。蔬菜方面的话,选择苦瓜、大白菜、小白菜、丝瓜、黄瓜、油菜、百合等。水果方面的话,选择西瓜、梨、苹果、猕猴桃等。另外平时要注意多补充水份。有些糖分过高的水果要注意控制。
一般痤疮吃什么应该,以西瓜为例,西瓜果肉内含瓜氨酸、精氨酸成分,在医学研究中,以上成分能增大鼠肝中尿素形成,有利尿作用,所以西瓜有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,而且用来治疗暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。
一般痤疮吃什么应该,当然,西瓜对伊脾胃虚寒者,肠胃功能障碍者还是要少食用。