吃什么能预防动脉硬化呢
然然
2015-02-26
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很多人对于吃什么能预防动脉硬化不是很清楚，那么吃什么能预防动脉硬化呢？
1、茄子
吃什么能预防动脉硬化？医学研究表明，茄子能降低胆固醇，防止因为血脂异常而引起的血管损害，可辅助治疗高血压、动脉硬化等。
2、洋葱
洋葱含有二烯丙基二硫化物和硫氨基酸，它在降低有害血脂、防治动脉粥样硬化和心肌梗塞等方面具有重要的作用。
3、大豆
吃什么能预防动脉硬化？大豆含有一种皂甙物质，可降低血液中胆固醇的含量。
4、山楂
山楂具有调节心肌，增强心脏收缩功能及冠脉血流量的作用，还能降低血清胆固醇、预防动脉粥样硬化。
以上就是关于吃什么能预防动脉硬化的介绍，希望对于各位了解吃什么能预防动脉硬化有所帮助。
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