很多人对于眼动脉硬化饮食方法不是很清楚，那么眼动脉硬化饮食方法有哪些呢？

1、大蒜：眼动脉硬化饮食方法有哪些？每顿饭吃3瓣以上的大蒜，坚持吃三个月以上。南方人如果畏生蒜辣，可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜3个月后去医院检查，脑供血的情况大有好转，头昏脑涨的症状也消失，记忆力也提高了。

2、香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便，能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃4支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。

3、醋花生：眼动脉硬化饮食方法有哪些？花生米具有降血压、止血、降低胆固醇、防止动脉硬化功效，将带红皮的生花生米泡在醋中，醋中可适量放入红糖，浸泡一个星期就可食用，每天早上和晚上各吃十粒，三十天为一疗程。

4、山楂汤：山楂具有活血化瘀，舒张冠状动脉、降血压、血脂、防止动脉粥样硬化等作用。每天取五至十克，煎汤分次服或代茶饮。一日一剂，二十天为一疗程。

以上就是关于眼动脉硬化饮食方法的介绍，希望对于各位了解眼动脉硬化饮食方法有所帮助。