骨性关节炎吃什么食物好

一般应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣生冷油腻等刺激性食物。

适宜食物

骨性关节炎吃什么1、多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉类，多吃蔬菜。富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液酸碱度的平衡，从而预防和保养。

骨性关节炎吃什么2、蔬菜中莲藕的抗氧化能力最强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力是山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚 、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果比上述蔬菜的抗氧化能力还要高些，所以建议骨关节炎患者在日常生活中可以较多食用这些水果。

骨性关节炎吃什么3、主食及豆类的选择宜大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。

骨性关节炎吃什么4、肉蛋奶之类的应选择瘦猪肉、排骨、牛骨汤、牛肉、狗肉、猪蹄、鸡肉、蝎子、鹌鹑肉、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、甲鱼、羊骨汤、鳝鱼等。

在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。

一般应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣生冷油腻等刺激性食物。

骨性关节炎吃什么5、蔬菜的选择芦根、韭菜、油菜、圆白菜、生姜、大蒜、土豆、山药、口蘑、香菇等。

骨性关节炎吃什么6、水果的选择樱桃、荔枝、橘子、梨、橙子、木瓜、椰子、葡萄、桂圆、大枣、等。

骨性关节炎吃什么7、其他板栗、核桃、芝麻等。