牛肉跟羊肉一样是现在人的最爱，而且牛肉含有人体所需多种氨基酸，蛋白质，维生素等成分，具有补脾和胃，强筋壮骨的作用，所以人们平时多吃牛肉有很多的好处，一般正常人多吃牛肉有好处那么孕妇能吃牛肉吗?吃了有什么好处。

孕妇能吃牛肉吗?吃多了有什么反应

孕妇能吃牛肉吗?食多了会怎么样，当然孕妇能吃牛肉，孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。至于老辈人说的那些宝宝会变黑，不能说话之类的都是无科学根据的，孕妈妈不妨多吃牛肉，增强自身体质，有的准妈妈对牛肉的味道敏感，闻之欲呕，而且牛肉性热，过多食用也可能引起上火、肠燥、便秘。

孕妇吃牛肉会影响孩子生育力吗?

孕妇吃牛肉会影响孩子生育力这个说法暂时没有任何科学根据。