怀孕初期不能吃的食物有哪些

怀孕初期不能吃的食物主要包括：

1、怀孕初期是不能吃薏米的

是一种药食同流之物， 药理实考证明，薏仁对子宫的平滑肌是有兴奋作用的，可以使子宫收伸，因此有诱发流产的可能；

2、怀孕初期是不能吃马齿苋的

其药性寒凉而且涩利。马齿苋汁是关于子宫有显著的亡奋作用，能使子宫收缩的次数增多、强度会增大，容易造成流产。 对胎儿是有害的食物。

3、怀孕初期不能吃菠菜

人们不断觉得菠菜含丰盛的铁质，具有补血功效，所以被该做孕期防止穷血的好蔬,并开发最具实用价值的网站功能模块。其真，菠菜中含铁不多，而是含有少量草酸,橡胶气囊。草酸可影响锌、钙的接收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

怀孕初期不能吃的食物

4、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

5、怀孕初期不能吃的食物：过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易怀孕的食物，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕，但会造成孕妇超重。

6、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

7、怀孕初期不能吃的食物：人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物，建议您食用前谨慎考虑。

以上就是怀孕初期不能吃的食物有哪些的详细介绍，希望对您有所帮助。