健康养生

鲜花能吃出香美人吗

2016-01-06

桃花

桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容,其实桃花确实有美颜作用。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到,桃花具有"令人好颜色"之功效,可见桃花是一种天然的润肤品。可以采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15~30毫升,同时将酒倒少许在手掌中,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。另外,桃花对抗拒电脑辐射有很好作用,十分适合现代的办公室一族。

玉兰花食谱

玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素,有祛风散寒,通气理肺之效。玉兰花可以做成玉兰花熘肉片,猪肉切片裹淀粉,放入少量玉兰花瓣,然后下油锅炸熟,取出加入糖醋汁或番茄汁,吃起来清香可口。 而用大米、小米、江米、莲籽煮粥,熟后放入玉兰鲜花,食用时加点白糖,就成了一道玉兰花米粥,味道甜美,据说还有解毒镇痛之功能。

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