男性夏季养生汤 好喝又营养
2015-09-24霞霞
2.锅内添加没过骨头的凉水,慢火烧开。
3.烧开后,添加几滴醋,然后仔细撇净表面的浮沫和油脂。
4.连汤带骨头倒入高压锅内,添加料酒和葱姜,开锅后,中火压8分钟。
5.锅内气体自然排净后,倒入煮锅,添加冬瓜块,盖盖大火烧开,中火烧十分钟。
6.加入水发好的海带,加适量盐,盖盖煮开后,中火烧10分钟。
7.加适量鸡精和香菜出锅即可。
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