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高血压病人吃什么好

百姓健康网 | 2019-09-27

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本期受访专家

向TA咨询

章海燕副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：高血压、冠心病、心律失常、慢性心力衰竭等常见疾病的诊治

访谈纪实

高血压本质上是指动脉粥样硬化在血管方面的体现，并伴有脂质在血管中的沉积。因此建议患者一方面进行低脂饮食，尽量减少饱和脂肪酸和脂肪的摄入；另一方面避免吃的过咸，保证盐的摄入量在六克以内。此外，患者还可以多吃一些含钾类的蔬菜，以起到降低血压的作用。