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颈椎病的自我治疗方法

百姓健康网 | 2017-05-10

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本期受访专家

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黄野主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：骨科创伤、人工关节置换、手外科、腰腿痛的诊断与手术治疗及骨肿瘤的保肢手术

访谈纪实

颈椎病的自我治疗，第一是注意保暖，防止颈部肌肉出现痉挛。另外要注意颈部的自我保护，端正坐姿，切勿剧烈摇动颈部。除此以外，也可以进行适当的颈部按摩，缓解疼痛。颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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