阴虚火旺吃什么菜好呢？

阴虚火旺俗称虚火，从中医的角度来讲，阴虚火旺症是指阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺症。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，主要以心，肺，肝，肾为主。阴虚火旺吃什么菜好？

阴虚火旺证：阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。

主症；咽干口操，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。

阴虚火旺吃什么菜好？阴虚火旺中医诊断其主要症状为咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛，怕热，大便干燥，小便短赤或黄。

临床表现为咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤（心火），或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦（肝火），或干咳少痰，痰中带血（肺火），或骨蒸潮热，颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交（肾火）。

阴虚火旺吃什么菜好1.阴虚患者宜吃甲鱼，燕窝，百合，鸭肉，黑鱼，海蜇，藕，金针菇，枸杞头，荸荠，生梨，牛奶，干贝，鸡蛋，枸杞子等。

忌吃胡椒，肉桂。

阴虚火旺吃什么菜好2.忌吃或少吃狗肉（脑血管患者禁食），羊肉（肝炎患者禁食），雀肉，海马，海龙，獐肉，锅巴，炒花生，炒黄豆，炒瓜子，爆米花，荔枝，龙眼肉，佛手柑，杨梅，大蒜，韭菜，芥菜，辣椒，薤白，生姜，砂仁，荜拨，草豆蔻，花椒，白豆蔻，大茴香，小茴香，丁香，薄荷，白酒，香烟，红参，肉苁蓉，锁阳等。

此外阴虚火旺是中医辨证的诊断，还要请中医根据你具体的病症选用中药治疗。同时自己也要注意调理阴虚火旺吃什么菜好，要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和