女人怎么预防宫寒呢？下面介绍几条防寒小妙招。

防寒妙招：

女人怎么预防宫寒呢？

1、在办公室备件外套或披肩：比如有袖的小开衫，即使夏季天天穿吊带衣服，也可以护住你的肩膀了。

女人怎么预防宫寒呢？

2、别坐在空调下面：如果座位挪不开，就要多准备一条小丝巾，别让风直吹颈部。

女人怎么预防宫寒呢？

3、别在办公室午休：趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。

女人怎么预防宫寒呢？

4、不要坐“寒”：夏天不要坐有寒气的椅子，寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子宫。

女人怎么预防宫寒呢？

5、受寒后补救：如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。