糖尿病是常见的慢性疾病，在治疗过程中很多人不注意饮食给身体造成了更大的危害，那么，糖尿病饮食指南有哪些禁忌有哪些呢?下文便是糖尿病饮食指南的详细介绍。

专家介绍说，得了糖尿病以后患者朋友应该注意不要吃“独食”：尽管血糖生成指数比较高的食物对餐后血糖的影响较大，但若专吃血糖生成指数低的食物，又易导致营养不均衡。有效控制餐后血糖的办法是混合进食。也就是说，将生成血糖指数高的食物与低的食物混合食用，这样可以降低食物对餐后血糖的影响。

此外，糖尿病患者在饮食上还应做到不要“画饼充饥”：许多患有糖尿病的朋友觉得饮食治疗就是饥饿疗法，每顿饭吃得很少甚至不食。这样会导致缺乏身体所需的葡萄糖来源，身体就必然要动用脂肪来释放能量，这时会伴有酮体生成，经肾脏排泄可出现酮尿。因此，无论是健康人还是糖尿病患者，每日主食不能少于150克，否则容易出现酮症。

通过以上专家以糖尿病饮食指南所做的讲解之后，相信大家对于糖尿病饮食禁忌事项有所认识和了解了吧，糖尿病患者要引起注意，避免疾病的加重。