得上糖尿病的患者在饮食上要格外注意，相信患者对饮食知识也想有一定的了解，糖尿病的饮食指南具体是什么？那么请专家简单的介绍一下糖尿病饮食指南。

1.选择低糖水果，在血糖得到很好控制的情况下可以选择低糖的水果，例如苹果、圣女果、杨桃等，忌吃含糖高的水果，如香蕉、荔枝、红枣、柿子等。

2.糖尿病人吃水果，最好不要吃的太多，要学会控制制，每天不要吃太多的水果。200克为宜。

3.糖尿病人忌讳血糖升高，若血糖控制不好或波动幅度太大，会导致糖尿病情不稳定，所以糖尿病血糖要想控制的稳定最好不吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替。

4.若糖尿病人想要吃水果，但是咱吃完水果之后，要适量的减少主食摄取。

以上叙述就是专家给我们讲解的糖尿病饮食指南的具体建议，相信患者也有了一定的了解，在饮食上要格外注意，并及时就医，祝您早日康复。